我签了一年的租房合同，房东不退还押金和未用的房租，有什么办法解决？

您可以要求房东退还押金和未用房租。依据《合同法》等相关法律，合同虽签一年，但您有权请求解除并退还相应费用。若不及时处理，可能导致您的财产权益受损，如押金长期无法追回。
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常见处理方式有调解和起诉两种。您可先尝试通过居委会或派出所调解，这是较为快速且成本低的方式；若调解无果，再准备证据起诉至法院，以法律手段维护自身权益。
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可退房并要求退款。操作如下：1.与房东协商，说明退房原因，请求退还押金和房租；2.若协商不成，向居委会或派出所求助，请求他们介入调解；3.调解无效时，收集支付证据，如转账记录，撰写起诉状，向法院提起诉讼，要求房东退还相关费用。